قالب لتتبع العادات اليومية يحتوي علي :

وقت النوم

وقت الاستيفاظ

القراءة صباحا

ممارسة الرياضة

يحتوي على Formula لضبط اليوم تلقائيا مع التاريخ الذي تحدده .

بالامكان تحرير القالب واضافة او حذف وتفصيله بالطريقة التي تفضلها

للاستفسار :

طلب شرح

تلغرام : https://t.me/OgeelElsiddig